高考考场中迅速放松的技巧
湖南省嘉禾县一中教研室 罗石文 罗佩424500(邮)
在高考考场中经常有很强的焦虑感的考生，怎样迅速放松十分重要。迅速放松能够使你很快适应考场;能够预防肌肉痉挛; 能够放松的让大脑工作;会促使头脑更为灵活。在高考中，若要促使记忆灵活，使记忆的能力恢复到最大程度，就必须充分调动脑系统的组织机制。